张广德养生太极掌-求张广德养生太极掌1 3套口令MP3音乐

太极文化博大精深，修学太极拳的目的是修养身心，修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳，讲究练拳时“找舒适”，找到舒适“舒适练。”普及太极拳，对缓解压力，放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境，能自然而然地获得健康，精神...

张广德养生太极掌第三套口令版mp3

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养生太极拳第一套39式口令如下：第一段：真人采气、托梁换柱、顺手牵羊、掌推华山、白马磨头  巧女纫针、春风摆柳、苍鹰掐嗉、苍鹰掐嗉   第二段 上峰诊、卧龙藏身、顺身转舵、紫燕栖巢、喜鹊舒尾、罗汉安睡 野马分鬃、上峰诊脉、卧龙藏身、顺身转舵、撩衣...

、“满意答案”或“最佳答案”上轻轻点击一下，表示对我工作的支持和鼓励。我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和知道，愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天，幸福一辈子。也希望接受过我点滴帮助的人成为高尚的人，正直的人，纯粹的人，乐于助人的人。这就是我为人民服务的初衷。

养生太极掌第三套口诀如下：1、真人采气2、清水穿鱼3、上工诊脉4、碧海藏龙 5、黄蜂出洞6、脱铐开枷7、蛟龙翻浪8、鸾凤栖梧 9、腊梅迎春10、金鸡独立11、浪里行舟12、野马分鬃 13.裂乌啄食14、烈马翻蹄15、青龙潜海16、金丝缠腕 17.行云流水18、黄蜂出洞19、旭日东升20、鹰击长空 21.腾蛟起...

跟在别人后面依样画葫芦学太极拳架子,他们根本不知道太极拳不是这样学练的。据广泛调查,1956年推广架子太极拳以来,凡学这种空架子太极拳的人,没有一个人练出过养生,武术功效。出现这种现象的原因是什么?我退休以后希望学到真正的养生太极拳,目的是为了养生保健。

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没找到口令，相关资料有些。养生太极掌 （第三套）养生太极掌第三套又称疏肝利胆太极掌，全套共36式，是通过意、气、形密切配合，以实现疏肝、平肝和养肝、柔肝的治则，从而在一定程度上取得清解和疏散肝热、理气活血、破积散聚、行气化淤、舒肝利胆的效果。导引养生功序列。创编人：张广德教授。1、...